Бесам НЕТ. Проблема одержимости.
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Методы профилактики и исцеления » Здоровый образ жизни » Рекомендации
Рекомендации
besam-netДата: Четверг, 13.11.2008, 18:07 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 11
Репутация: 1
Статус: Offline
Ребята, если хотите эффективно бороться с "одержимостью":
1)Переходите на самою простую еду, желательно исключить мясные блюда
2)Кто курит - кидайте курить
3)Абсолютно откажитесь от алкоголя
4)Полноценный сон, ночью в интернете не сидим и до 12 не спим
5)Побольше физической работы, кто не может - хотя бы делайте регулярно физзарядку
 
Andrey_SPBДата: Вторник, 21.04.2009, 00:51 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Добавлю:
1.Секс, до минимума (желательно вообще ни-ни)
2.Медитация
3.Активная загрузка ума - чтение, интеллектуальные игры, на работе загрузить голову, но не изнасиловать)
4.Молитва - по способности

В активной фазе - сон с наушниками (положительные установки)

 
Форум » Методы профилактики и исцеления » Здоровый образ жизни » Рекомендации
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz